Розвиток стресостійкості у спортсменів засобами фізичної активності
Вантажиться...
Файли
Дата
2024
Автори
Affiliation
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Державний торговельно-економічний університет
Анотація
У статті досліджено концепцію стресу як активного процесу, що впливає на формування характеру особистості та його вплив на психофізіологічні та біологічні процеси. В контексті дослідження стресостійкість розглядається як ключова характеристика особистості, що визначає здатність витримувати стрес та впливає на психічне та фізичне благополуччя. В статті розглянуто зв’язок між фізичною активністю та стресом. Зокрема, досліджується вплив рівнів фізичної активності на розвиток стресостійкості особистості.
Опис
The article explores the concept of stress as an active process that develops a personality and its impact on psychophysiological and biological processes. Stress resistance is considered as a key characteristic of a personality that determines the ability to withstand stress and affects mental and physical well-being. The article examines the relationship between physical activity and stress. In particular, the article examines how different levels of physical activity can affect the development of stress resistance.
Ключові слова
стресостійкість, фізична активність, психічне здоров’я, копінг-стратегії, емоційна стійкість, адаптація, життєдіяльність, когнітивні функції, стресові ситуації, стрес, stress resistance, physical activity, mental health, coping strategies, emotional stability, adaptation, well-being, cognitive functions, stressful situations, stress
Бібліографічний опис
Сухоставець, М. А. (2024). Розвиток стресостійкості у спортсменів засобами фізичної активності. У С. М. Миронець (Ред.), Організаційна та економічна психологія: Збірник наукових статей студентів денної та заочної форм навчання (с. 347–352). Державний торговельно-економічний університет.